Om Micke

En 45årig 2 barns pappa som bor i Sandviken.
Ja har tänkt mig att jag ska försöka skriva lite om hur jag försöker komma i form.
Projektet började våren 2012 med att gå ned i vikt(11 Kg) som en förberedelse för att sluta röka.
Slutade röka gjorde jag den 27/8 Kl 17.40.

När jag slutade röka så åt jag ett läkemedel som hjälpte mig med detta, nackdelen med detta var att jag blev yrslig och kände inte min kropp riktigt så jag slutade träna då.
Jag började träna igen den 15/12 2012.

Efter att jag slutade röka så gick jag upp ca 15 Kg på under 10 veckor.

Just nu ligger jag långt långt över det planerade vikt målet då jag fick ett diskbråck den 26 juni 2013 och inte har tränat.

I och med att jag har haft ont så har även motivationen försvunnit men det har tyvärr inte aptiten.

Nu har jag sakta men säkert känna mig för igen och än så länge så går det bra.

 

Kommentera